«Невинный клуб Юлии Высоцкой »: Выгорание в отношениях: как не строить отношения и не заниматься ими, а получать от них удовольствие.

Расписания для этого события нет
Юлия Высоцкая представляет эксперта гармоничным отношениям!

На лекции Ольга Краснова, коуч и психолог, расскажет почему “заниматься отношениями” бессмысленно, а единственное, что нужно с ними сделать - наплевать на них.

Научимся понимать свои вкусы и желания, слышать себя, чтобы получать от отношений удовольствие вместо обязанности работать над ними… пока от такой еще одной работы не захочется удрать в долгосрочный отпуск. 

На лекции мы сделаем некоторые упражнения по изучению себя через удовольствия. Ведь депрессия и выгорание - это прежде всего, потеря способности получать удовольствие, ангедония. Источников удовольствия всего 12. Это самые простые повседневные вещи. Ольга расскажет о своей системе и научит ею пользоваться. 

Спикер: Ольга Краснова, коуч, психолог, автор системы профилактики эмоционального выгорания "Школа гедонизма". 

Площадка: МХАТ им. М. Горького, Фойе третьего этажа (восьмая сцена)

"ТЫ. ПРОСТО. ДОЛЖНА. СЕБЯ. ПОЛЮБИТЬ."

Фотографии и видео

До конца аукциона
До начала аукциона
${ hours | two_digits } : ${ minutes | two_digits } : ${ seconds | two_digits }
Аукцион был продлен на ${prolongationOffset} сек.
${ auction.lot }
Начальная цена ${ auction.startPrice } ₽.
Шаг ставок ${ auction.tickPrice } ₽.
Стоимость в кассах ${ auction.realPrice } ₽.
Ставки
${ item.username } ${ item.rate } ₽.
Все участники (${ auction.countMembers })
Буду участвовать
Сделать ставку
${auction.priceCurrent}₽
Возраст
16+
Сайт
https://jvclub.ru/lectures/11-vygoranie-v-otnosheniyah-kak-ne-stroit-otnosheniya-i-ne-zanimatsya-imi-a-poluchat-ot-nih-udovolstvie
Социальные сети